Lápiz y papel, mercromina para las heridas
Un estudio demuestra que expresar por escrito los sentimientos acelera el proceso de cicatrización Coger lápiz y papel, o un teclado, y convertir los sentimientos en palabras es para muchos un alivio emocional, sobre todo cuando se han vivido episodios traumáticos. La escritura sirve en ciertos momentos de la vida como terapia. Esto no es…